Aceasta susține că nu ar interzice vreun aliment, chiar dacă este nociv, și recomandă „mâncatul conștient”. Anca Hâncu este medic nutriționist și spune că, de Crăciun, ar fi indicat, mai ales pentru persoanele care au ținut post, să împărțim mâncarea și să mâncăm câte puțin din fiecare preparat, dar la mese diferite, și nu toate produsele la aceeași masă.
